Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Europea Miguel de Cervantes. Profesor de Biomecánica de la Actividad Física y del Deporte en la UEMC.
MBA en Administración de empresas + Project Management por la ENEB. Cursando el Máster en Rendimiento Deportivo: entrenamiento y valoración funcional por la FUNIBER.
Ha trabajado como investigador becado en la UEMC. Acaba de formarse en Entrenamiento en embarazadas y post-parto a través de OWA formación. Entrenador personal y preparador físico en diferentes Clubs y centros deportivos de Valladolid.
Quien ha entrenado con él valora sobre todo su cercanía y el trato amable y sencillo que da.
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
Ha practicado varios deportes como el atletismo, natación, gimnasia rítmica… pero el baloncesto le atrapó. En su etapa de formación como jugadora de baloncesto, fue Campeona de España con su Club Ponce Valladolid y medalla de bronce con la selección de Castilla y León.
Actualmente es preparadora física de baloncesto, entrenadora y jugadora en el primera nacional. «Mi objetivo principal es transmitir todo mi conocimiento en distintas áreas del deporte, alto rendimiento y cuidado de la salud para lograr que las personas alcancen y superen sus objetivos personales».
Se encuentra en proceso de formación en el área del entrenamiento personal, rendimiento deportivo y entrenamiento para embarazadas.
Graduada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Valladolid. Colegiada número CYL00269. Especialista en nutrición deportiva y mejora de la composición corporal.
Con formación complementaria en patologías digestivas (SII, SIBO, intolerancias…), alimentación durante el embarazo y alimentación vegana/vegetariana. También es antropometrista ISAK 1.
Mónica es apasionada del deporte. Comenzó a practicar atletismo a los 6 años, ha sido varias veces medallista en Campeonatos de España, internacional con la selección española y exrécord de España sub-18 de 100 y 200 m.
También ha jugado varios años al voleibol.
Actualmente la encanta entrenar en el gimnasio, seguramente te la encuentres entrenando en @jym_performance_club y está probando nuevos deportes como el boxeo y pádel.
Así que si eres deportista entenderá tus necesidades con gran facilidad. Ya confían en ella varios deportistas nacionales e internacionales a los que asesora.
Te atenderá tanto de forma presencial como online, para aquellos que viváis fuera de Valladolid o no podáis venir a la consulta!
